新生儿卧室应注意什么？不宜经常亮灯

新生的婴儿就像新出土的幼苗，非常脆弱，所以父母必须保护它。然而，新生儿大部分时间都在睡觉，所以新生儿的卧室非常精致。什么样的卧室能给你的宝宝最好的睡眠环境？

新生儿卧室应该具备的条件

1。选择一间朝南或阳光充足的房间作为卧室。新生婴儿需要暴露在微弱的阳光下。当风不大时，打开窗户，让温暖的阳光照射在房间里。阳光中的紫外线具有消毒作用，还能直接将新生儿皮肤中的维生素D转化，从而预防维生素D缺乏性佝偻病。

2。保持适当的温度和湿度。足月新生儿需要室温22℃~24℃，湿度60% ~ 65%；早产儿要求室温在24℃到27℃之间，相对湿度在65%以上。因此，无论是足月还是早产，室内的温度和湿度都应该保持相对恒定。冷热、干燥和潮湿的空气通常会导致新生儿疾病。(抱宝宝的正确方法介绍)

3。保持良好的通风。新生儿需要新鲜空气。无论在冬天还是夏天，窗户应该一天打开几次，以保持卧室的空气新鲜。如果空气不流通，密封的卧室是细菌繁殖的良好空间环境。

4。保持安静的环境。新生儿每天睡眠超过18小时，良好的睡眠有利于他们的健康成长，而安静的环境是良好睡眠的保证。然而，并不是没有声音，因为新生儿对噪音不敏感。一些轻微的声音和悦耳的音乐可以刺激他的听觉发展。

5、卧室光线应适当。婴儿的眼睛发育不良。卧室的光线(包括灯光)不应该太强。强光会强烈刺激新生儿的眼睛，从而影响他们的视觉发育。但是，室内光线不应太暗，否则不利于新生儿观察周围的食物。

6。室内布局应该生动活泼。婴儿的卧室可以挂满彩色图片和绘画，或者在床上放一些玩具来刺激新生儿的早期视觉发育。但是，应该注意的是，这些东西不应该一直固定在同一个地方，也不应该靠得太近，否则很容易引起新生儿斜视。

7。定期清洁。新生的卧室应该保持干净卫生。对于湿洗，家具应该用湿布擦拭。真空吸尘器通常用来收集灰尘。

8。注意刚刚装修过的房间，不能用作新生儿的卧室。许多装饰材料含有有毒气体或甲醛等化学物质，这将严重危害婴儿的健康。(甲醛对你和你的宝宝有什么危害)

新生儿房间不宜常亮灯

有些母亲总是整夜打开卧室的灯，以便在晚上给孩子喂食和换尿布。事实上，这样做不利于孩子的健康成长。

1。睡眠和喂养问题:新生儿经常日夜暴露在强光下，睡眠和喂养问题经常发生。研究人员将40名新生儿分成两组，将他们放在婴儿室，晚上关灯，不关灯观察。时间是10天。结果前者睡眠时间长，进食时间短，增重快。

2。对婴儿的生长发育不利:新生儿自发的内源性昼夜节律会受到光和噪音等物理因素的影响，从而缩短睡眠时间并减缓体重增加。

许多婴儿日夜颠倒。为了保护新生儿体内昼夜变化的节奏，父母必须在晚上开灯。光线必须很弱，不能直射婴儿的眼睛。如果你还有更多关于新生儿护理的问题，你可以登陆我们第一个婴儿网站的0-1岁育儿专栏来了解。